Mala circulacion de piernas,prevenir antes de que sea tarde

tengo 35 años hago caminatas todos los dias de 40 minutos hace unos meses siento dolores en una pierna en el perone (espinilla) los dolores son intensos como punsadas pero duran poco y son esporadicos pero noto un circulo leve mente oscuro en la zona del dolor

hola buenas tardes ., quiero saber como le hago para bajar lo hinchado de mis tobillos pues ya llevo casi 3 meses que haci es dia y noche mis tobillos estan hinchados ya fui con dos medicos y los dos me mandaron hacer estudios de riñon y corazon y en los dos salgo muy bien, me recetaron medicamento y pues ya estuve en tratamiento y la verdad no vi ninguna mejoria sigo igula que hago ahora me siento un poco nerviosa saber que me pueda pasar algo. agradeceria muchisimo su respuesta.

Hola , Bdias.

Tengo 35 años , mido 1.55 y peso aprox 120 lbrs
y mi problema es q se me han formado unas bolitas
en las pantorrillas aprox hace unos 5 años ,,no me duelen,,
pero estoy notando q ahora aparte de las bolitas bien formadas
tengo una especie de celulitis ..
La mayor parte del dia paso en un escritorio frente a la compu.
y manejo aprox 50 minutos al dia.,no stoy haciendo ejercicio.

Agradecere mucho su comentario ,

Hola. Hace un año sufri un accidente y me rompi el LCA izquierdo. Despues de los 5 mese de empezar a caminar y esperar mi operación los tobillos empezaron a dolerme horriblemente, como si tuviera zapatos que me quedaran apretados en los tobillos, y usoo sandalias o zapatos que no me lastimen el pie, al punto de que hay veces que casi me arrastro para levantarme de la cama. Un amigo me dijo que la lesion de tobillo era la que segui adespues del LCA por no guardar reposo, es verad?? que puedo hacer para el dolor

Hola!
Me gustaria saber si alguien me pudiera guiar en que puedo hacer. Mi padre tiene pasado de dos años con dolor de espalda, cerebro y piernas. Tambien se le entume el cuerpo. Ha vusitado muchos doctores y le han hecho estudios y no le encuentran nada. Ya nose que hacer si alguien sabe de algo y me pudieran ayudar se los agradeciria muchisimo. Bueno muchas gracias...
Gustavo

Que buen artículo, para mejorar la mala circulación en las piernas es bueno practicar algún deporte como natación, refrescar tus piernas con agua fría, no utilizar zapatos de tacón muy alto, procurar no tomar anticonceptivos orales y caminar lo más que pueda.

Tomar Teboven por 3 meses, una pastilla después de cada alimento por 3 meses.

Saludos.

hola mi problema es que de hace un mes aca he notado que por la tarde se me hinchan los pies. a que se puede deber?

Hola!
Hace 3 años mi mama comenzo con unos dolores en la pierna, luego comenzo a cojear de un pie y el dolor se extendio a la otra pierna y a la espalda, tenia debilidad muscular y se le hinchaban los pies, sentia frias las piernas, y con el tiempo ya no podia caminar ni media hora porque tenia debilidad muscular, tambien se le cahia el pelo, tenia infecciones urinarias, siempre tenia fiebre y sudoracion nocturna despues de visitar a tantos medicos y de realizarse una serie de examenes dieron con la enfermedad resulta que tenia sida y estaba en fase terminal, pero el problema de las piernas se debe a otra enfermedad que tiene el mismo modo de contagio que el sida que se llama HTLV E IGUAL DE PELIGROSA que el sida, mi mama fallecio ya hace un mes, le diagnosticaron las 2 enfermedades a solo 3 meses de fallecer y mi madre venia visitando a los medicos como 4 años atras y nadie se dio cuenta a tiempo de que que ella tenia en realidad. Comento esto con Uds. como quiero que se informen acerca de esta enfermedad del HTLV que no estan difundida como el sida pero que es igual de peligrosa.

Tengo 35 años estoy enferma de espondiloartropatia diagnosticada hace 2 años y me sentia mal desde los 13 años actualmente estoy con el medicamento metotrexato tomo una diaria, azatioprina una diaria bezafibrato una diaria y tengo un año que me aplican la vacuna de humira cada 15 dias dias pero desde hace dos meses que no me la aplican porque el seguro no tiene dinero para comprarla y como es muy cara no la pueden conseguir y el problema es que la enfermermedad se activo y fue muy grave ya que mi piel se empeso abrir y donde se abría se me hincho muy feo enpeso a salir pus se puso muy rojo se inflamo y posteriormente se ponía negro y no sanaba empece por el meñique izquierdo luego el derecho y posteriormente el meñique izquierdo de mi pie tardo en sanarme mas de un mes y eso porque me tuvieron que poner hidrocortizona peo actualmente inicie nuevamente con el dedo medio de la mano izquierda y en mi pomulo y eso me preocupa por que ahora comence en la cara que puedo hacer o quien me puede ayudar gracias

hola
tengo 19 años y tengo mala sirculacion, retengo liquidos y mis varices ya estan muy desarrolladas que puedo hacer ningun doctor a podido curarme

hola, quisiera saber si alguien pudiera ayudarme, mi hijo tiene 2 años y 7 meses y un dia se le hincharon
su pies ,piernas, lloraba porque no podia caminar luego le comensaron a salir manchas como moretones
en su cuerpo ,los medicos disen que es una alergia pero se le aparesen y desaparesen en distintas partes del cuerpo lleva asi casi 3 semanas y yo no habia bisto jamas tal alergia ... bueno desde ya grasias.. ojala puedan ayudarme

Tengo 19 semanas de embarazo y he notado que tengo las unias de mis pies moradas, es normal? tambien, entre las rodillas, me salieron como salpullidos y tengo mucho ardor, cuando camino me pica mucho y me duele, epsero tener espuesta, muchas gracias de antemano

hola soy un diabetico de 46 años con contro medico y farmacos que consumo diariamente como son la glibenclamida y la metformina segun prescripciopn medica y mis glicemias han andado bien, bueno mi preocupacion y duda es saber porque todos los dias varias veces en el transcurso del dia mis piernas comienzan con un hormigueo luego se este hormigueo se va acentuando de forma mas aguda y hasta quedar mis piernas sin sencibilidad es decir se me duermen completamente me quedan duras y con mucha molestia y esto me tiene muy angustiado y preocupado.
Sera que mi diavetes esta mas complicada o descontralada o es todo esto algo normal dentro de mi enfermedad ya que mis nervios se ponen duros tiesos las venas me refiero creo yo no se y no circula bien la sangre la verdad no se a que atribuir todo esto que me esta pasando a diario y como trabajo parado todo el dia durante 9 horas ya que soy guardia de seguridad esto me tiene muy mal agradeceria me pudieran ayudar por favor aunque sea un poco con una aclaracion a estas mis dudas sobre esta materia atte gracias

hola a todos mi nombre es yessica tengo 17 y mi problema es q muchisimas veces me dan dolores intensos a partir del tobillo y part d la pantorrilla los pies se me voltean solos y no puedo controlarlos el dolor es muy fuert insoportable q me hace gritar y llorar como loca las personas me tienen q agarrar y enderesarme los pies y aun asi duele y duele,porfa ayudenme q d verdad es horrible no aguanto mas.

hola, una amiguita de 32 años 64 kilos madre de 2 niños no le han podido dignosticar que padece.
ella tiene mucho dolor en sus 2 piernas de la rodilla para abajo hasta la planta del pie inclusive,
tiene mucho dolor y es un dolor que le quema tambien siente ardor, pero mas calor calor excesivo con dolor muy fuerte, fue a urgencias y le dijeron que viera a su medico familiar quien ya la ha
estado atendiendo sin resultados favorables..solo le dicen que reposo ella tiene necesidad de
trabajar...por favor me puede recomendar que tipo de especialista angiologo?? o neurologo??
tambien a veces se le hinchan sus piernas.....tendra que buscar ayuda externa ya que en el
IMSS no le dan cita hasta el 17 de mayo y acudio con dolor a urgencias desde 20 de abril y sigue con el dolor. muchas gracias

Mi hija de17 años le duelen las piernas y siente como si hubiese hecho muchas ranas y se le quieren doblar las piernas, estoy realmente muy preocupada....please,un consejo .

necesito saber porque me da mucha ansiedad en las pirnas y me empiezo a desesperar y no puedo estar un momento quieta en un solo lugar sera que sera mala circulacion o que? estoy desesperada ya que yo tambien sufro ataques de panico si alguien me pudiera dcir ya que estoy tomando la ortiga en capsula y el omega 3,6,9, ayuda por favor ya que me unto como masajes alcohol,pomadas para la mala crculacion y no siento que mejore

HOLA! tengon un nino de 13 mide 5.9 y pesa 115 libras ase 1 semana le note hinchazon en ambas piernas y rojas de las rodillas hacia abajo lo tengo a dieta y que cuando se ciente o se recueste siempre trate de poner las piernas en alto sobre almohadas o etc. que es lo que le esta pasando estoy muy preocupada que hago

hola tengo un nino de 13 y pesa 215 libras y mide 5.9 y ase una semana que le e notado de las rodillas asia abajo inchadas y rojas lo e pueto a dietas con caldos de pollo sandwich de pan integral con jamon de pavo agua fruta etc. y cuando se sienta o acueste mantenga sus piernas hacia arriva ya sea con almohadas etc. estoy muy preocuopada que sera lo que tiene por favor espero y me responda muchas gracias.........

Hola! tengo un problema.. me aparecen moretones en las piernas de la nada. a veces me golpeo pero no me doy cuenta al día siguiente tengo un gran moreton y duele muchísimo y si le doy un masaje a mis piernas duelen también.

soy una gestante que tengo 25 semanas de gestacion queria consultar por que tengo tanto dolor en mis piernas no temgo hinchazon pero me duele por dentro sera por lo que paso la mayoria de tiempo sentada

les pido contesten mi pedido

gracias

hola yo tengo un problema cada vez que hace frio me salen manchas moradas desd la rodilla pa abajo entre mas frio mas machitas moradas cuando desaparece el frio estas igual desaparecen¿ a que se debe este desorden?? ayudaaaaaaaaa :¨(

buenas tardes, mi consulta es que mi padre sufre de mala circulacion, sus piernas se vuelven moradas, se le hinchan los talones de ambas piernas, sus dedos se vuelven morados casi de color negro, y tiene mucho dolor, el doctor no le encuentra nada, y ademas se le hacen heridas en los pies, porque no circula bien la sangre...por favor ayudeme, digame a que especialista podemos acudir, tambien tiene la presion alta y mucho dolor de cabeza....espero me pueda ayudar muchas gracias....Atentamente Giovanna

hola tengo 24 años y desde hace mucho siento moletia porque las piernas se me adrmecen cuando estoy parada o sentada y ase un mes me empeso a dar dolores en las las piernas bueno nose como explicvar si es un dolor o algo asi como electricidad nose como desifrar lo que siento pero para volver acaminar tengo que espearr unos 5 minutos nose a que se deba esto

hola, mi mama tiene 84 años y empezó a sentir un dolor en una pierna que inicia desde la cadera y le baja hasta la pantorrilla ya la revise y note que tiene una vena super brotada, es una vena varice pero tiene hasta un nudo, sera que el dolor en la pierna es mala circulación, ya consulto al médico y le mandó acetaminofé y unas pastillas para dormir porque era tanto el dolor que no le permitia dormir, muchas gracias por la ayuda que me puedan prestar

son tdos unos tarados ajajajjajajaja(muchas risas jajajjajaja......(etc de risas)

la verdad yo tengo 16 años y mucho se me adormecen los las piernas en especial cuando estoy sentada, yo nose porque se adormecen tanto y aveces me pesan ¿será por mi mala circulación?

hola, desde hace tiempo la pierna derecha me duele y muchas veces hasta calambre me da sobre todo cuando me acabo de levantar o estoy un rato sentada, se me quita despues de caminar un poco y mientras no me siente o me recueste un poco no tengo ese problema tengo 62 años y hace tiempo tuve problemas con el nervio ciatico despues de un tratamiento lo controle, el doctor me dice que es mala circulacion y me da pentoxifilina de 400mg , me tomo una diaria en la noche , pero continuo con el mismo problema a pesar de hacer lo que se me indica como levantar la piernas y tomar el medicamento , uso medias elasticas y actualmente estoy bajando de peso , que puedo hacer,gracias por su ayuda.

hola me podrian ayudar tengo granos rojos en la cintura y son de color rojo y me duelen

Hola, tengo 25 años y hace como 7 años se me comenso a notar en mi pierna derecha una pequeña linea verde ke alparecer es mi vena no le di importancia hastaa ahora sigue igual del mismo tamaño y no m a salido en otra parte, mi duda es si es varices? Y ke debo hacer al respeto. Gracias.

Me podrìa ayudar , fiejese que estoy padeciendo de un ardor y dolor en la pierna derecha y a veces no me deja dormir el dolor y el ardor a veces siento hasta calenturas por la noches y tambien el estomago con mucha acidez estomacal , espero que me ayuden a resolver este problema o que debo hacer para esto.
Gracias

ola me pegue en el pomulo izquierodo y me puse muxos anti inflamatorios para el inchason se me kito pokito pero se me quedo como una bolita que puedo hacer

ola me pege en el pomulo ixquierdo y se me desinflamo con desinflamatorios pero me quedo una bolita q puedo hacer si no tenwo fractura?

Hola, en esta pagina de internet pueden encontrar solucion a sus diferentes problemas de salud. Asi sea dolor de las articulaciones, bajar de peso, problemas de artritis, artrosis, gota, diabetes, calambres, entre otros. www.fkcn.com/1012898

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Buena suerte!

me duele mi rodilla derecha cuando hace frio, mis pies se me ponen muy helados y me sudan hasta mojo las calcetas, no puedo usar tacon alto porque se me dobla la rodilla ,tambn cuando camino mucho me tiembla la espalda en la parte del coxis...

hola,tengo 29 años,cuando estoy echado en la cama,siento un dolor molesto en las rodillas y tengo que doblarlas para calmar un poco aunque no se me quita el dolor,solo un poquito,es de la circulacion,pero nose que debo hacer

Hola me llamo julia, estoy muy preucupada, mi padre tiene 52 años, le empezaron a salir como unos puntos de heridas en las piernas, y cada vez se le hacen mas grande, se cura y se vuelve a reproducir, es increible no entendemos qué pasa. Ha ido al médico y ahora le han mandado al dermatologo porque tb se le esta reproduciendo en los brazos. ( Está esperando pruebas pero mi padre dice que no se va a curar, que ya estara asi para siempre :S)
Yo soy estudiante de fiisioterapia, e intentado investigar sobre este tema pero no encuentro nada escrito, necesito ayuda, muchas gracias

Hola tengo 25 anos Mi problema es q tengo como 3 meses q cada q voy al bano se me duermen las piernas yo siento q no tardo mucho talvez como 5minutos o aveces
Un poco mas no se si tenga algo q ver q tengo un bb d 8meses, trabajo y Ando d pie solo x 5 o6 horas, m preocupa x q m pasa muy seguido se m duermen y luego siento un cosquilleo, espero q m diga q no es Nada malo, pero si m da miedo pensar q pudiera ser algo malo, gracias x crear la pagina y por los comentarios y consejos. Espero tener respuesta Gracias.

hola me llamo Fer mi comentario es: saben q mi madre hace como 2 meses atras empeso con adormecimiento en sus manos u mucho dolor en los brazos apartir de hace como 1 mes atras se le dejaron de dormir las manos pero ahora tiene un dolor muy fuerte en el brazo izquierdo q no lo puede rascar ni sabar xq dice q le duele y le arde demaciado esto tambien provoco q la piel se le ponga sensible con mucho ardor y las venas de su mano izquierdo con el dedo pulgar se inchen y le ardan esto tambien le produce calor y una especie de alergia me gustaria saber q porde hacer para ayudarla el medico la vio y le revisaron el pecho y salio q sto es producto de una inflamacion en las costillas tomo el medicamento pero este no le ayuda en nada ustedes podrian decimerme q podria ser o q aconsejan

tengo 38 años y dos niños. de un tiempo aca el pie izquierdo se me inflama mucho y esta inflamacion incluso me sube a la mitad de la pierna. se me pone una mancha oscura en el hueso, en la parte de dentro, y todas las venas del pie estan marcadas. me aprieta mucho todo el pie y me duele al andar. si coloco el pie hacia arriba baja un poco la hinchazon pero en cuanto lo pongo en el suelo esta otra vez hinchado. con dos niños ¿quien tiene el pie todo el dia hacia arriba? si aprieto con un dedo se me queda marcado, hundido.me ha mandado el medico de cabecera daflon 500 mg, pero no veo ninguna mejoria y encima me da dolor de cabeza. me ha dicho que son las varices en el pie, pero sin tocar solo mirando. me podria dar una opinion? gracias.

hola hace varios años aproximadamente 5 se me empezo a inchar un pie en tiempo de calor era el inchazon y en tiempo de frio no tenia mi pie normal. Hace aproximadamente 2 años ya no es asi ya qe lo traigo inchado todo el tiempo, lo qe me preocupa esqe nada mas es un pie y del tobillo hasta los dedos la pierna nunca se me a inchado e ido con varios doctores y no me dicen qe tengo, nunca me e caido ni lastimado mucho meno sun accidente mayor ultimamente el pie me hormiguea mucho y se me duerme, el inchado qe tengo es duro y no blando como es muy comun... Me podrian ayudar a detectar qe tengo ya qe me preocupa mucho. Gracias...

Hola buen dia, tengo un problema con mis pies, quisiera saber que debo hacer, se me hincha seguido las plantas de los pies, en las tardes los sientos calientes y de lado del chamorro me salieron desde hace dos años unas machas que me dan comezon le he hechado pomadas y no se quitan y en mis pies le he hechado cremas para refrescar y nada.
que puedo hacer saludos cordiales.

yo tengo 2 anos casi mal de mi espalda meduele mucho y nopuedo mover mi pienormal mente el dedo gordo nolo puedo mover y aveses meduelemucho y mecuesta caminar por que como notengo control d3 mi pie lo eperdido y estoy sufriendo vastante con estos dolores

Hola buen dia,
tengo un problema con mi pie derecho, jugando en la escuela me dieron una patada en la espinilla y horas despues se me hincho el pie se me empezo a ver manchas rojas, fui al doctor y me receto unas pastillas y se me quito, ahora cada vez que me da fiebre me da un dolor mas o menos fuerte en la ingle en la parte derecha y se me ponen manchas rojas en el pie derecho.

Que puedo hacer, sera mala circulacion??

Saludos!!

Buen dia!, quisiera comentarle que hace unos dias tengo adormecido mis dedos gordos de los pies, fui al medico y el cree que puede ser el sindrome de raynaud, porque estaban un poco frios,la verdad q no le tomo mucho tiempo a aobservar mis pies, pero ustde no cree que es un poco apresurado ese diagnostico?, estoy derivada al reumatologo, luego le comentare que me dice, poruqe tb he sido hace un año diagnosticada de Fibromialgia, y en algunso lugares dice q se relaciona, espero que en los estudios q me realice, no sea este sindrome. Me gustari saber q opina, poruqe yo creo q el adormecimiento puede ser por tragliceridos, mala circulacion o q se yo, un sin fin de cosas. gracias

Hola, tengo 20 años y hace dos meses empezo a dolerme la rodilla izquierda, antes pensaba que era por el trabajo pero hace unas semanas que ya no trabajo y me sigue pasando esto y ademas cuando me da el dolor la rodilla se me hincha. y hace tres dias que me noto el dedo indice de la mano derecha como adormilado y no se me pasa desde hace tres dias, además estoy de muy mal humor y cuando estoy sola me pongo muy triste y lloro a menudo, pero solo cuando estoy sola. Estoy muy preocupada mi familia me dice que igual es porque ya no trabajo y tengo mucho tiempo libre y que me he vuelto una quejica pero yo nunca he sido quejica y es que nunca me había sentido así de mal. Espero que alguien me pueda ayudar, por favor.

hola buen dia pues solo queria comenarles sobre mi pobrema y si alquien puede ayudarme :S...
lo que pasa es que soy una hica de 20 años y mis piernas por lo regular estan como si tuvera telarañitas rojas, peroe sto sucede mas cuando hace frio y aparte tengo venitas de varices:s... alquien tiene un concejo de que puedo hace??...

HOla BUENAS TARDES, QUISIERA QUE ME AYUDARA MI MADRE NO CAMINA Y UNO DE SUS PIES SE LE HINCHA Y SE LE PONE DE COLOR OSCURO ME PUEDE DECIR QUE LE PUEDO HACER ASI COMO MASAJES EJERCICIOS ECT LA LLEVE AL DR Y ME DIJO Q ES MALA CIRCULACION X Q NO TNE MOVIMIENTOS Y AHORA SE LE SUBE UN POCO EL AZUCAR, ELLA TOMABA ASPIRINA DE NIÑOS Y SE LA CAMBIARON POR PLAVIX O CORDIPROL,
QUE MAS LE PUEDO HACERLE ME PODRA AYUDAR

SALUDOS EN ESPERA DE SU PRONTA RESPUESTA

Holas por favor su ayuda si saben del tema

desde hace dos me esta pasando que salgo a caminar y he sentido que caen gotas de agua helada por mis pies.

pero estoy seca y el dia es coluroso.

a que se debe.
gracias

Hola hace 2 meses me relizaron un procedimiento estetico Lipoescultura, y a la fecha continuo con las piernas en la partes inferiores inchadas ya me realizaron un dopler, un examen de corazon y otro de torax y todos salieron bien, continuo inflamada a pesar q me tomo bastante agua. realizo 40 minutos de ejercicio diarios no se que hacer x favor aconsejemen