Padres desesperados, el bebe no duerme

La llegada del bebe a casa es todo alegria , pero también genera un stres muy grande para los padres , ya que nos enfrentamos a una situación nueva.

La madre, luego del parto tiene más agotamiento que lo normal, y descansar es fundamental, si le sumamos que debe de amamantarlo, por lo general a demanda del bebe , sin horarios, nos encontramos con una situación muchas veces limite para los padres.

Pero los bebes tienen sus ritmos y no todos son iguales, la vigilia-sueño se adquiere con tiempo, y dependiendo de la maduración de los fenomenos psico-fisiologicos.

Pero cuando el bebe tiene dificultad para conciliar el sueño , a los padres nos entran las dudas respecto a sus causas.

Explicamos que el sueño no es un estado uniforme, hay transiciones y fases fluidas entre si. Estas fases se repiten varias veces durante el sueño normal.

Los ciclos de sueño se van intercalando, entre sueño liviano y sueño profundo, durante la noche. En los bebes estas etapas no son tan claras, esto se va logrando poco a poco, con la maduración del sistema nervioso central.

Poco a poco el sueño profundo se va asentando, alrededor de los 4 meses, el bebe logra dormir entre 4 o 5 horas seguidas. En esta etapa es fundamental, que los padres no salgan corriendo cuando el bebe emite un sonido, ya que esta en la etapa de sueño liviano y si cada vez que lo hace, vamos corriendo , se le hará una costumbre y tratara de que los padres lo levanten cada vez que el lo desee.

Las causas de los transtornos del sueño varian según la edad, en terminos generales, pueden ocurrir por sufrimientos afectivos, errores en metodos de crianza, los problemas organicos , son los menos frecuentes, pero no quiere decir que no existan , siempre que tengamos dudas tenemos que recurrir al pediatra para que nos de tranquilidad, o actue según el caso lo requiera.

A no desesperarse, esta etapa pasa, es cuestión de tratar de tomarla con cariño y mucha calma, con el tiempo, será solo un recuerdo.