Autoexploración y control de mamas. Prevenir a tiempo

Quiero compartir con ustedes una experiencia que me toco vivr hace tan solo un dia.                                    Tengo poco más de cincuenta años, y deberia hacerme controles , ginecologicos una vez al año, si no hay algún problema que determine hacerlo antes.

Hace dos dias me realice una autoexploración mamaria. Explico un poco como debe de hacerse. Frente al espejo, desnuda de la cintura hacia arriba, miramos primero que nuestros pezones no tengan ningun cambio de color o forma, o que se  vean hundidos. Luego con el brazo izquierdo ( y luego a la inversa) hacia atrás con la yema de los dedos, vamos palpando ,la parte opuesta  del brazo levantado, palmo a palmo desde la axila, llegando a todo el seno , incluyendo el pezón, para buscar si no hay algún bulto, o dureza extraña.

Cuando realizaba este procedimiento, llego al pezón y veo que me sale una gota oscura, al apretar veo que es vizcosa y color sangre bien oscura.

En el momento no me asuste mucho , pero si me quede pensando y luego busque información. Esto me llevo , luego de no poder dormir toda la noche , concurrir al otro dia al médico para sacarme la duda , porque a medida que el tiempo pasaba, comenzaba a inquietarme.

Me hicieron una mamografia, y mientras esperaba tranquilamente en la sala el resultado, me llaman, diciendo que hay que repetiela.

En ese momento pasaron muchas cosas por mi cabeza, una de ellas era porque esperé dos años para hacermela.

Cuando entro me tranquilizan diciendo que fue un error del mamografo y me mostro que realmente la placa salio mal.

Un respiro, vuelvo a sentarme esperando el resultado y sale el médico, me llama, y creo que los 10 pasos que me llevaban a el me parecieron eternos. Me comenzó a hablar , y me dijo que en la mamografia no salía nada fuera de lo normal, pero que ante el sintoma por el que acudia , me recomendaba una ecografía. Por supuesto que seguidamente le dije que si , que queria hacermela ya.

Me hizo la ecografia y por suerte, no vió nada, simplemente me dijo que podia ser un pequeño quiste que se formó en el conducto, siendo tan poco el fluido que salia , seguramente era el resto  y que de eso no pasaria.

Con mi experiencia les quiero transmitir que la medicina preventiva nos puede evitar muchas enfermedades, como también muchas angustias , tales como las que me tocó pasar.

Un control anual despues de los 40 es indispensable, lo mismo que una autoexploración una vez al mes, de la forma que explique, y también acostadas , sin almohada de forma totalmente horizontal siguiendo el mismo procedimiento que frente al espejo.

Cuidemos nuestro cuerpo, tratemos de vivir una vida digna y saludable, lo podemos hacer con muy pocos minutos de nuestro tiempo , que nos puede dar muchos años de nuestras vidas.

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