Natación, un ejercicio que estimula y podemos compartir con nuestro bebé

Los ejercicios son buenos a cualquier edad. La natación, es un ejercicio muy completo, y que mejor introducir a nuestro hijo en este deporte desde que es un bebé.
Lo antes que pongamos en práctica este deporte con nuestro bebé, más fácil le resultará, ya que viene de estar 9 meses en el vientre de la mamá, en donde el liquido amniótico, que lo rodeaba, lo hacia flotar y moverse en un lugar parecido a la piscina . Esa similitud ayudará para que nadar sea algo placentero y no genere miedos, recelos.
Comenzar a tiempo hace que este ejercicio sea algo natural para el, lo que ayudará a ver este ejercicio de forma placentera y no algo impuesto, que terminará dejando de hacer.
La natación, en el bebe además de un ejercicio es un estimulo, se podria incluir en estimulacion temprana, ya que ejercita sus musculos, puede hacer movimientos de manera muy fácil.
No debemos pretender que aprenda a nadar, sino lograr, que flote, que patalee y se mueva sin temor, y todo esto se puede lograr ya que el recuerdo de estar en el vientre de la madre, donde se sentia seguro, le hace sentir confianza al agua.
Tenemos que saber muy bien a que lugar llevamos a nuestro bebe, informarse de que la piscina reuna, todos los requisitos, para que no sea un peligro para nuestro hijo.

- Los puntos a tener en cuanta son: la temperatura, entre 29 a 32 grados, siempre dependiendo de la epoca del años , si es verano el agua debe de ser más fresca.
- Una buena limpieza, el cloro adecuado, ya que en las piscinas para bebes, el nivel de cloro es inferior que en la de adultos.
- Que la institución cuente con personas adecuadas para la seguridad, en caso de necesitarla, aunque cuando son pequeños,la mayoria de lugares donde se efectúa esta actividad, los padres entran a la piscina con los pequeños, cosa que beneficia la relación padres-hijo, les da tranquilidad, confianza, lo que hace que el bebe se mueva “como pez en el agua”.
Si hacemos las cosas correctamente, ayudaremos a crearle hábitos, que los ayudarán más adelante, tanto de ejercicio, como de sociabilización frente a la gente.
Por supuesto que antes de comenzar esta u otra actividad debemos de consultar al pediatra, para que lo autorice y nos de la tranquilidad que esta apto para hacerlo y no tiene ningun impedimento que pueda perjudicarlo.