 | La importancia de desmaquillar el rostro a diario |
El rostro, como el resto de la piel de nuestro cuerpo, se va deteriorando. Pero la parte que está más expuesta es nuestro rostro, por eso debemos de reparar más en el cuidado de este. Seguramente, la mayoria de las mujeres, limpia su rostro si se maquillo. Esto es un error, el rostro debe de
| Sexo matinal, además de placentero, saludable |
Hacer el amor o tener sexo, es sabido que es saludable, tanto para la salud fisica, como mental. Estudios realizados sostienen que hacerlo por la mañana es más beneficioso aún. Tener sexo en las mañanas dos o tres veces semanales,disminuye el riesgo de tener afecciones cardiacas, mejora la circulación,y baja algún punto la tensión arterial.
| Consejos para que el amor perdure |
Cada pareja es distinta, no hay una igual a otra. Algunas tienen los mismos gustos, otros son totalmente polos opuestos, hay parejas con una notoria diferencia de edad, tanto en la mujer como el hombre. No hay magia ni curso que nos enseñe como tener una pareja duradera y feliz, pero si algunas claves que
| Pequeños consejos para sentirse feliz y plena |
- No existe una barita mágica, que nos haga olvidar los problemas, o sentirnos bien. Pero si hay pequeñas cosas que nos ayudarán a sentirnos más plenas. Lo primero que debemos e hacer es aprender a aceptarnos, querernos, valoranos, ya que si no lo hacemos nosotras nadie lo hará por nosotras. En lugar de ver
| Gimnasia adecuada para embarazadas |
Antiguamente el embarazo era tratado como una enfermedad, con muchos cuidados especiales, cambios de habito en la vida de la mujer. Hoy día, la embarazada sigue su vida normal, actividades, trabajo, y por supuesto ejercicio. Claro que hay determinados ejercicios que no son recomendables, pero es importante que la embarazada, práctique gimnasia, por muchos motivos:
